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问题：
[单选题]健美训练动作，大多数动作肌肉的收缩形态是＿
A、等张收缩
B、等速收缩
C、等长收缩
D、超等长收缩
参考答案：
A
相关内容
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- ● ＿＿年，中国健美协会正式加入亚洲健美联合会。
- ● 健美运动训练系统的理论研究出版最早的第一本著作是＿＿＿
- ● 约在20世纪20年代，现代健美运动由欧美传入我国。我国第一个健美团体组织 “沪江大学健美会” 是于＿＿＿年创办的
- ● 在健美操练习中，低冲击力动作是指：
- ● 健美操的基本动作是（ ）单位的动作元素。
- ● 我们在进行健美操练习时，要着力体会健美操的（ ）动作，从而使动作更富有节奏性。
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- ● 竞技健美操成套动作的评分包括( )。
- ● 在创编健美操中较好地应用舞蹈动作有( )。
- ● 健美操的创编原则包括：；（）；（）；全面性；（）；动作与音乐的一致性
