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问题：
[单选题]发展步频练习时，采用（）练习较为有效
A、低频率
B、高频率
C、小步跑
D、后登跑
参考答案：
B
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- ● 发展步频练习时，采用（）练习较为有效
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- ● 体育课中，学生做练习的时间与上课总时间的比例称为体育课的（）密度。
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