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问题:

[单选题]心理咨询和心理治疗通过科学的助人知识来帮助求助者,使他们认识困扰他们的真正原因,改正或放弃()

A、A.潜意识中的矛盾冲突
B、B.不良的情绪
C、C.不健康的动机
D、D.不健康的思想
E、E.适应不良的行为

参考答案: E